مسیر درمان- دسترسی آسان به پزشکان و مراکز درمان
مطالبی زیادی درباره روشن کردن پوست صورت وجود دارد . ما هم در این مطلب نکاتی را درباره پوست به صورت ساده در اختیار شما قرار میدهیم.
نخستین عاملی که باعث کدر به نظر رسیدن صورت در پایان روز میشود ، آلوده بودن صورت بر اثر تماس دائمی گرد و غبار هوا با چربی موجود در پوست صورت است . باکتری هایی که در منافذ پوست زندگی می کنند ، گاهی به ترشح برخی سموم می پردازند که انباشته شدن آن ها روی صورت در مدت زمان طولانی باعث کدر رسیدن پوست می گردد.
شستشوی صورت با آب خنک و صابون گیاهی مانند گل ختمی در باز شدن رنگ چهره ، تنظیم چربی پوست و انقباض مویرگ های صورت بسیار مفید است . به محض پاک شدن سموم باکتری ها ، نه تنها ظاهر صورت بسیار شاداب تر میشود بلکه خستگی فرد نیز تا حدودی برطرف خواهد گردید.
راکد ماندن انرژی در نقاطی از صورت از دیگر علل کدر شدن پوست است . معمولا با ماساژ دادن آهسته قسمت خارجی چشم و نزدیک شقیقه ، بالاترین نقطه پیشانی و قسمت برجسته گونه انرژی راکد در این مناطق به جریان افتاده وخون به راحتی در مویرگ ها حرکت میکند ، غالبا با دیده شده است .
پس از چند دقیقه ماساژ ، چهره فرد گلگون شده و سردردهای موضعی و مقطعی نیز برطرف میشود .
نکته : خودداری جدی از استعمال سیگار ، الکل و مواد آرایشی نامرغوب و بهره بردن از خواب کافی در حفظ طراوت و زیبایی چهره بسیار مهم است .
با رعایت همین دستورات ساده نه تنها روند چروک افتادن پوست به تعویق می افتد بلکه رنگ داقعی چهره نیز تا حد قابل توجهی حفظ میشود . تمامی این تکنیک ها نه تنها برای بانوان بلکه برای سالم ماندن پوست آقایان هم نیز توصیه میشود .
1- انبه :
برای باز شدن رنگ چهره یک ساعت قبل از غذا میل شود.
2-انار :
آب انار را گرفته و بدون مخلوط نمودن با چیز دیگری به پوست صورت خود بمالید .این عمل برای روشن شدن و تغذیه پوست بسیار مفید است.
3- ترب :
خوردن ترب رنگ رخساره را باز میکند.
4. گوجه فرنگی :
برای باز شدن رنگ چهره و زیبایی صورت ، گوجه فرنگی را ورقه ای کرده و روی صورت بمالید.
5. هویج:
مالیدن هویج به صورت آن را باز میکند
منبع: کتاب مجموعه سلامت وزیبایی با طبیعت پوست ۱ از مهندس مهدی (فرشید) عماد
