مسیر درمان- دسترسی آسان به پزشکان و مراکز درمان

کم کاری تیروئید و نشانه های آن

کم کاری تیروئید و نشانه های آن

کم کاری تیروئید چیست ؟

کم کاری تیروئید وضعیتی است که غده تیروئید فعالیت کمی دارد و به درستی هورمون های تیروئیدی  را تولید یا ترشح نمی کند .

غده تیروئید به طور عادی بسیاری از هورمون های ضروری را ترشح می کند که از طریق جریان خون به سراسر بدن می روند .

بنابراین اختلال در عملکرد تیروئید موجب مشکلات گسترده ای برای سلامتی می شود .

تیروئید غده کوچکی است که در مرکز گلو قرار گرفته است . در همین حین باید گفت که غده هیپوفیز هم در مرکز مغز قرار گرفته که ترشح هورمون تیروئیدی TSH را تحریک می کند .

TSH غده تیروئید را به تولید و آزاد سازی هورمون تیروکسین وا می دارد . تیروکسین هورمون تیروئیدی اصلی است .

۹ عامل تیروئید کم کار

۱- اختلال های التهابی تیروئید

رایج ترین دلیل این بیماری در کشور های توسعه یافته وضعیتی به نام تیروئیدیت هاشیموتو است .

این وضعیت یک اختلال خود ایمنی غدد درون ریز است که در زمان ملتهب شدن تیروئید رخ می دهد .

هنگامی که شخص ، مبتلا به هاشیموتو باشد ، بدن با تولید پادتن ها به خودش حمله می کند و برای نابودی غده تیروئید تلاش می کند .

چرا چنین اتفاقی رخ میدهد؟

سیستم ایمنی به اشتباه فکر می کند که سلول های تیروئیدی بخشی از بدن نیستند پس تلاش میکند تا آنها را قبل از ایجاد آسیب و بیماری از بین ببرد.

۲- رژیم نامناسب ( بخصوص کمبود ید وسلنیوم )

اگر رژیم غذایی حاوی مواد مغذی بخصوص ید و سلنیوم نباشد خطر اختلال کم کاری تیروئید افزایش می یابد .

ید و سلنیوم مواد معدنی ضروری برای فعالیت تیرئید هستند .غده تیروئید به این دو ماده معدنی ، برای تولید مقدار کافی از هورمون های تیروئیدی نیاز دارد.

به عنوان مثال کمبود شدید سلنیوم مشکل تیروئیدی حاد به دنبال می آورد زیرا که باعث توقف آنتی اکسیدان گلوتاتیون میشود که به طور طبیعی ، کنترل التهاب و مبارزه با اکسیداتیو استرس را بر عهده دارد .

در رژیم کم کاری تیروئید باید از وجود میزان کافی از ید و سلنیوم اطمینان خاطر پیدا کرد.

۳- عدم تعادل هورمون ها

در برخی از نمونه های نادر ، غده هیپوفیز که هورمون TSH را ترشح می کند دچار مشکل شده و نحوه عملکرد تیروئید را تغییر میدهد .

در نتیجه ممکن است که هورمون TSH به درستی از هیپوفیز ترشح نشود.

۴ – التهاب روده

اگر محیط روده سالم نباشد ، ممکن است که کمبود مواد مغذی و خطر فعالیت های خود ایمنی در بدن افزایش پیدا کند . حساسیت های غذایی یا آلرژی ها از جمله نسبت به گلوتن و لبنیات می تواند التهاب در روده را تحریک کند . سطح بالای استرس ، دریافت مواد سمی از طریق رژیم غذایی و عدم تعادل باکتری های مفید و مضر روده از دلایل آسیب دیدن روده هستند .

و در نتیجه ی آن یک سری از اثرات منفی در بدن ما رخ می دهد.

۵ – ژنتیک

اگر چه این مورد زیاد رایج نیست اما گاهی اوقات نوزادان تازه متولد شده ، یک نقص در عملکرد غده تیروئید را با خود دارند که به صورت مادر زادی ، کم کاری تیروئید است .

برخی شواهد نشان می دهند افرادی که در خانواده و فامیل خود ، بیماری مبتلا به خود ایمنی داشته اند خطر پیشرفت کم کاری تیروئید در آنها بیشتر است .

برطبق اعلام انجمن سلامت ، به دنیا آمدن نوزاد با کم کاری تیروئید بسیار نادر است و احتمال ابتلا از هر ۴ هزار نفر ، یک نفر می باشد .

۶ – حاملگی

در زمان حاملگی یا بعد از زایمان ،  در برخی از خانم ها ، بدن ، به میزان بسیار بالایی هورمون های تیروئیدی ترشح می کند و البته هنوز دلیل این مسئله مشخص نیست .

نشانه های این وضعیت بعد از گذشت ۱۲ تا ۱۸ ماه از بین می روند اما منجر به کم کاری تیروئید ، بطور موقت می شود.

۷-تداخل دارویی

برخی از دارو های پزشکی بخصوص می توانند باعث کم کاری تیروئید بشوند .

دارو های درمان سرطان ، بیماری های قلبی و وضعیت های روانپزشکی خاص ، از جمله مواردی هستند که کم کاری تیروئید به دنبال می آورند.

۸ – میزان بالای استرس

استرس بر هورمون ها اثر می گذارد و باعث بدتر شدن التهاب می شود . استرس ، سطح هورمون های کورتیزول و آدرنالین را افزایش می دهد که در انتقال دهنده های عصبی اختلال ایجاد می کند

و نشانه های بیماری های تیروئید را  ، رو به وخامت می برد.

۹ – عدم فعالیت و ورزش نکردن

ورزش و یک رژیم غذایی سالم برای کنترل استرس مزمن و مدیریت هورمون های مرتبط با عملکرد عصبی ، مهم است .

تحقیقات نشان می دهند افرادی که به طور منظم ورزش می کنند معمولا خواب بهتری دارند ، بهتر با استرس مقابله می کنند و اغلب وزن سالم تری دارند .

تمام این فاکتور ها خط پیشرفت عوامل و نشانه های مرتبط با کم کاری تیروئید را کاهش می دهد.

منبع: راهنمای کامل تیروئید(مولفین : امیر حسین رحمان پور ، محمد رضا اصفهانی)